NO ESTÁS SOLA

NO ESTÁS SOLA

Sí. Me daba vergüenza que me vieran correr. Iba siempre sola por el miedo al que dirán. Pensaba que si salía en grupo sería un lastre. Me cuestionaba todo el rato. Me machacaba. Mi cabeza decía «esto no es para ti». Me pesaban el culo y las piernas. No sabía respirar. No entendía si ese sufrimiento tendría recompensa. Solo pensaba que andar y trotar no servía para nada. Pero había una extraña fuerza interior que no me dejaba tirar la toalla. Sería el orgullo. Pues ese orgullo, me salvó.

Nunca he tenido alma de deportista. Ni de nada que estuviera relacionado con el esfuerzo. Pero me picó el gusanillo del deporte cuando menos lo esperaba. Puede que estuviera tan cansada de todo que me agarré a esa opción pensando que tardaría bien poco en tirar la toalla. Como hacia con todo siempre. Pero no lo hice y si tú estás en esa misma situación: no lo hagas. No lo hagas. Por mucho que cueste, aunque te sientas ridícula, aunque pienses que no encajas, aunque a veces todo te supere. No lo hagas.

Tras muchos años de dietas extremas, de salir llorando de las tiendas por no caber en la ropa, de productos anticelulíticos milagrosos, de dejar de comer, de no disfrutar de la vida, de darme la espalda para no ver la realidad… Después de todo eso comprendí que yo era la única persona que podía salvarme y que nadie iba a venir a regalarme nada. Y eso fue lo que me hacía ponerme las pilas cada día que salía de casa a trotar y andar. Demostrarme que podía cambiar todo lo que no me gustaba y que podía hacerlo sin pedirle ayuda a nadie. Que solo dependiera de mi fue el impulso que necesité para seguir adelante. Era una manera de decirle al mundo que si lo conseguía iba a poder con todo lo que se me pusiera por delante.

No va a ser fácil. Para mi no lo fue. Pero ahora comprendo que cada momento de debilidad que tuve que pasar hasta engancharme al running pasó por algo, como todo en la vida. Pasó para darle sentido a mi primera carrera, para que no olvidara mi mejor marca personal, para que me atreviera con mi primera media maratón, para que le plantara cara a los 42 kilómetros, para decir sí a la montaña, para que no me temblara el pulso al apuntarme a mi primera ultra… Para todo esto sirvió empezar, tropezar, dudar, llorar, caerme y volver a levantarme.

Y sé que tú, al igual que yo, corres con tu historia en la espalda. Como si fuera una mochila. A cuestas. Con el peso de tu vida, que es solo tuya, en tus hombros demostrándole al resto del mundo que siempre se puede. Y es que aquello que empezó como un lastre es, a día de hoy, mi carta de presentación para gritar bien alto y bien fuerte: creí, lo hice y vencí.

Este post está dedicada a cada una de las mujeres que me cruzo a diario cuando salgo a entrenar. Con las que comparto carreras. Las que gritan mi nombre y me emocionan como me pasó este fin de semana en Madrid. Las que me abrazan y me hacen partícipes de sus logros. Para ti. Para todas. Por nosotras. Siempre.

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comments (15)

Maria Jose
14 mayo, 2019 Reply

Gracias Erika!! Como entiendo cada palabra que escribes pues es lo que a mi me paso y aunque al no poder ser constante mi avance va mas lento pero aún asi para mi me da subidón el pensar que de no correr nada y que cada vez que intentaba echar un pie hacia adelante y que le siguiera el otro era una odisea pues antes de eso la cabeza se giraba para que nadie me viera y sin embargo a dia de hoy eso es lo menos importante.Lo importante es haberlo conseguido y aunque me cueste mas que a [email protected] para mi es un gran logro!!! Gracias y espero en otra ocasión coincidir contigo👏👏👏👏Gracias campeona😉😘

    Corro y Soy Mujer
    Corro y Soy Mujer
    15 mayo, 2019 Reply

    Lo importante es que las cosas irrelevantes han dejado de serlo y has localizado en ti y en tus objetivos. Y con eso has ganado muchas batallas. Enhorabuena campeona.

Let
14 mayo, 2019 Reply

Parece mi historia, menos una pequeña parte. Nunca he sido constante con nada... excepto con el running. Bueno, puede que con la maternidad también, pero a fuerza ahorcan. Digo tantas veces lo de "si yo pude tú también". No había hecho deporte desde el instituto y el mejor plan era siempre estar en el sofá. Pero arranqué y lo hice. Y ahora corro medios maratones. Y me sigo sorprendiendo de hacerlo. Amiga, gracias por ponerlo por escrito. Solo hay que empezar por un primer paso, ¿verdad? El resto, siempre, acaba por llegar. Un besazo.

    Corro y Soy Mujer
    Corro y Soy Mujer
    15 mayo, 2019 Reply

    ¡Hola bonita! Gracias a ti por estar siempre. Eres más fuerte de lo que crees y más valiente de lo que imaginas, que no se te olvide nunca. Mil besos

Maria Esther Bartolomé
14 mayo, 2019 Reply

Parte de tus palabras podrian ser mias, me veo reflejada en este post. Ahora estoy en una etapa un poco baja de animos y con una puñetera anemia q me deja por los suelos. Empeze a correr hace dos o tres años, perdí 20 kg sin ayuda alguna, poco a poco van volviendo las ganas de correr y estoy aprendiendo a comer. Mil gracias xq me inspiras para seguir adelante, x enseñarnos q se puede y por seguir mostrandonos tus emociones y miedos

    Corro y Soy Mujer
    Corro y Soy Mujer
    15 mayo, 2019 Reply

    Gracias a ti por tus palabras. Cuídate mucho y a seguir dando guerra

Manoli
14 mayo, 2019 Reply

Gracias!!! Me aferro a tus palabras!! Cuando corrí los primeros 500metros creía que me moría......pensaba que jamás lo conseguiría!!! Siempre he sido (y creo q todavía soy.... aún me queda mucho) una persona antideporte! perezosa......Ahora ya corro 5km seguidos y cada vez que termino.....me siento poderosa! me siento invencible!!!! No sé cómo explicarlo!!!!!!
Ahora tengo un objetivo.....llegar a correr a 6' para poder unirme alguna vez a tu Globo Molón!!!!Muchas gracias por compartir tu experiencia.....ayudas mucho!!!!( Te ví por 1 vez en la carrera popular de mi pueblo, Jacarilla, mi primera carrera.......me dijeron que te siguiera en las redes.....y me has ayudado mucho!!!!)

    Corro y Soy Mujer
    Corro y Soy Mujer
    15 mayo, 2019 Reply

    ¡Ooooooh Manoli! Como mola leerte ya que esos retos de los inicios son los mejores y los que nos afianzan con el futuro. Te espero en mi globo molón cuando quieras. Un abrazo.

Marian
14 mayo, 2019 Reply

Me siento muy identificada cuando hablas de retos personales, de no tirar nunca la toalla, de levantarte cada vez que caes, de la verguenza de entrar en meta y que todo el mundo te vea. Mi caso no es de dietas ni de kilos de más, sino otros fantasmas (cuerpo menudo, sin musculatura, y ya, a estas alturas de la vida sin firmeza) pero lo q me mueve es mi fuerza de voluntad, el decir q si [email protected] demás lo han logrado yo también puedo hacerlo.
Ayer perdí la oportunidad de hacer mi primera 10 k. Últimamente he estado badtante lesionada, cervicales, esguince, catarro y si eso fuera poco, pánico a los resultados de oncología, que finalmente he superado por otros 6 meses. A veces se dan una serie de circunstancias que no te permiten alcanzar tus metas, pero hoy ha sido el día que he salido a entrenar y aunque mis expectativas eran menores, las he supetado y con creces. Es así q cada vez que vences tus miedos, tus marcas mejoran, y en ello seguiré aunque me caiga 100 veces más.
Gracias por tus palabras y darme la oportunidad de cimpartir las mías.
Marian

    Corro y Soy Mujer
    Corro y Soy Mujer
    15 mayo, 2019 Reply

    ¡Hola guapa! Lo bueno del running es que el próximo fin de semana tendrás una nueva oportunidad de quitarte la espinita de ese 10k, estoy segura. Hay cosas que vienen sin avisar y hay que adaptarse pero tu has ganado en determinación y confianza así que no dudes que todo seguirá yendo bien. Un abrazo

Ana Maria Simon
14 mayo, 2019 Reply

Precioso...me siento emocionada al leerte y es literal 😢. ojalá tus palabras me ayuden a Empezar. Te sigo y admiro👏👏👏

    Corro y Soy Mujer
    Corro y Soy Mujer
    15 mayo, 2019 Reply

    ¡Ana! Te mando un abrazo gigante :)

Conchita romero herrera
14 mayo, 2019 Reply

Estoy totalmente de acuerdo contigo. Yo me digo lo mismo, “soy un lastre, muy mayor para esto, me da vergüenza, no voy a poder”. Y muchas cosas más. Pero por suerte, a parte de mi esfuerzo tropiezo con personas como tú y eso es lo mejor, saber que otras mujeres también han pasado por esto y mira ya por donde vas. Gracias por tus palabras, me sirven y mucho. Espero poder conocerte algún día en persona. Un beso enorme de una murciana cincuentona que te admira 💪💪😃🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️😘😘

    Corro y Soy Mujer
    Corro y Soy Mujer
    15 mayo, 2019 Reply

    Hola Conchita! Nunca es tarde si existe el deseo de querer cambiar algo. Así que adelante... Ojalá coincidamos pronto. Un abrazo.

Joana Q
15 mayo, 2019 Reply

Agradezco tanto tus palabras, siempre me motivan. Correr a mí me ha salvado de quedarme estancada. Cuando cruce la meta de mis primeros 5k entendí que tenia la capacidad de lograrlo todo... Desde pequeña fui muy sedentaria y correr era una locura, pero en cada entrenamiento me doy cuenta que estoy enamorada de este deporte. Me siento capaz de enfrentarme a muchos desafíos. Amo leerte y darme cuenta que somos muchas las que corremos con una sonrisa en la cara.

Nuevamente gracias por tus palabras y siempre motivarnos.

Cariños desde Chile.

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