SEPTIEMBRE, EL MES DE LAS GANAS

SEPTIEMBRE, EL MES DE LAS GANAS

Para mi septiembre representa el inicio de un nuevo curso a muchos niveles y desde hace unos años se convierte en el mes de plantar cara con los retos deportivos, de planificar mi calendario a meses vista y sobre todo de marcarme objetivos por los que creo que merece la pena sacrificarse, apretar los dientes y entrenar. A mi siempre me ha funcionado el llevar un control, el tener una agenda de carreras o retos que me gustan especialmente y obligarme así a cumplir con los entrenamientos pautados que sé que me van a ayudar a disfrutar cuando llegue el momento. Septiembre es el mes de las ganas, el mes de pensar en hacer algo por y para ti, el mes donde la energía positiva está en lo más alto.

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¿Y qué es lo que me planteo a partir de ahora? Pues tengo mil cosas en mente. Soy una persona con la cabeza llena de ideas, pensamientos y cosas por hacer. Me gusta creer que con el deporte puedo llegar a mucha gente que un día decidió darse una oportunidad en el running y lo están intentando con ganas. Corro y Soy Mujer es para mi un espacio que se renueva cada día, un lugar donde cuento mis cosas pero sois vosotros los que muchas veces me dais el impulso que me falta… Y Corro y Soy Mujer nace con ganas cada mes de septiembre, arranca con más fuerza para contarle al mundo que el deporte puede cambiar tu mundo a mejor, que si te propones algo y trabajas en ello llegarás donde te propongas.

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Mis retos más cercanos pasan por correr carreras cortas, de 10 kilómetros, para así trabajar la velocidad sin olvidarme de mis sesiones de tonificación con mi entrenadora en Mucho Más Que Infinito. Me gusta mucho como mi cuerpo agradece estos cambios pasando de tiradas largas generadoras de fondo a entrenamientos intensos y cortos. Es recomendable que cambies de vez en cuando la intensidad para mejorar corriendo. He decidido que los 10K de Valencia el próximo 20 de noviembre serán la excusa perfecta para hacer mejor marca personal y comprobar como está yendo mi planning deportivo. Tras esta prueba, en diciembre comenzaré de nueva con la carga de kilómetros: el maratón de Sevilla en febrero y Transicilitana en marzo de 2017 me esperan para seguir cumpliendo los objetivos que tengo en mente…

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Meses de trabajo por delante con un único objetivo: seguir corriendo siempre con la mejor sonrisa. Si no disfrutas con esto, nada tiene sentido. Por eso debes buscar tu espacio, tu momento, tu deporte, tu tiempo para ti, para conseguir esas metas que te rondan la cabeza. Si has empezado a correr este verano no tardes en buscar una carrera en la que debutar, si ya llevas corriendo tiempo ve buscando la excusa perfecta para seguir entrenando y si eres de los que llevas mucho tiempo en el running sólo puedo darte la enhorabuena por haber encontrado en este deporte la mejor terapia contra todos los males… Sin a no han corrido ni un metro pero quieres empezar te invito a quedarte por aquí, intentaré que en algún momento te pique la curiosidad para saber qué se siente con las zapatillas puestas.

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Septiembre: el mes de las ganas. Septiembre el mes de los valientes, de los indecisos, de los principiantes, de los atrevidos, de los cautos, de los soñadores, de los intrépidos… Un mes que me gusta especialmente por su capacidad de cambiar muchas cosas a mejor, de dar la oportunidad de algo a aquellos que tienen la mente inquieta. Si quieres algo ve a por ello. Septiembre es nuestro mes. Yo ya he empezado a currármelo ¿y tú?

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