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Corro y Soy Mujer es motivación. Es superación. Es deporte como forma de vida y como motor de salud. Un día cambié el sofá por las zapatillas y el running revolucionó mi mundo. Corro y Soy Mujer te demostrará que puedes conseguir lo que te propongas. Con trabajo y constancia. Que nada te pare ¿te unes a mis zancadas?

Corro y Soy Mujer

Corro y Soy Mujer es motivación. Es superación. Es deporte como forma de vida y como motor de salud. Un día cambié el sofá por las zapatillas y el running revolucionó mi mundo. Corro y Soy Mujer te demostrará que puedes conseguir lo que te propongas. Con trabajo y constancia. Que nada te pare ¿te unes a mis zancadas?

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EL ESPEJO Y YO

¿Eres capaz de mirarte al espejo y decirte algo positivo? ¡Ojo! No te pido que sea algo bonito, solo que sea positivo. Con eso me conformo. Mi respuesta a día de hoy es: «menos de lo que debería». Y necesitaba verbalizarlo como una forma de dar visibilidad a que aceptarnos no es trabajo fácil. [...]

HAY CARRERAS QUE SON MÁS QUE KILÓMETROS…

A pocos días de correr en Barcelona hago balance de mis años en la marea rosa. Las tres últimas ediciones de la Carrera de la Mujer he ido de la mano de Zurich Seguros descubriendo ciudades y sobre todo conociendo a fondo una carrera que bate récords de participación edición tras edición. Las [...]

¿ERES LA LECHE? YO SÍ

Deporte y alimentación. Para mi el tándem perfecto. Sobre todo si, como yo, necesitas que todo esté bajo control a la hora de asumir retos. Cuando me propusieron formar parte de la #GeneraciónLáctea no lo dudé: en mi menú diario siempre hay alguna receta con yogur, leche o queso. Productos que [...]

DANKE BERLIN ¡INOLVIDABLE!

Necesito escribir este post a modo de recordatorio para futuros retos. Y que me sirva, nos sirva, de hoja de ruta para los entrenos malos, los días grises y las semanas en las que pensamos que deberíamos tirar la toalla. El maratón de Berlin ha sido más que la décima vez que me enfrentaba a [...]

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