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Corro y Soy Mujer es motivación. Es superación. Es deporte como forma de vida y como motor de salud. Un día cambié el sofá por las zapatillas y el running revolucionó mi mundo. Corro y Soy Mujer te demostrará que puedes conseguir lo que te propongas. Con trabajo y constancia. Que nada te pare ¿te unes a mis zancadas?

Corro y Soy Mujer

Corro y Soy Mujer es motivación. Es superación. Es deporte como forma de vida y como motor de salud. Un día cambié el sofá por las zapatillas y el running revolucionó mi mundo. Corro y Soy Mujer te demostrará que puedes conseguir lo que te propongas. Con trabajo y constancia. Que nada te pare ¿te unes a mis zancadas?

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BUSCA LO QUE TE HAGA FELIZ

Para mi el verano es siempre una etapa de inflexión deportiva. Un momento de descansar, pensar en mi o todo lo contrario, de meter kilómetros, retos y desafíos varios. He hecho de todo cuando llega esta época del año. En esta ocasión, he decidido para un poco en cuanto a kilómetros, a largas [...]

SUPERA OBSTÁCULOS CORRIENDO

Cuando digo que correr es algo más que mover las piernas lo digo con conocimiento de causa. La actividad física (y está demostrado) mejora otros aspectos de nuestro día a día que van más allá de lo que podemos observar a simple vista. Puede que siempre se hable del cambio exterior, de la [...]

CARTA A MI AMIGA IMAGINARIA

Alguien me dijo el otro día que intentara explicarle a una amiga imaginaria lo que significaba correr, lo que era el running para mi, lo que sentía corriendo, lo que representaba en mi día a día. Y que lo contara desde el principio para que entendiera cómo había sido el proceso hasta llegar [...]

CUANDO NECESITES IMPULSO: VUELVE A LOS INICIOS

Cuando llevas mucho tiempo corriendo, contando kilómetros, tachando carreras del calendario cada fin de semana, sumando retos puede que llegue un momento que pierdas el norte. Que te muevas por inercia. Que busques una razón para seguir acumulando kilómetros. Puede también que estés estancado, [...]

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